{"id":3943,"date":"2018-06-25T10:50:55","date_gmt":"2018-06-25T09:50:55","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.equisense.com\/?p=3943"},"modified":"2021-08-10T16:46:27","modified_gmt":"2021-08-10T15:46:27","slug":"leichttraben-richtiger-fuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/leichttraben-richtiger-fuss\/","title":{"rendered":"Leichttraben &#8211; Welcher Fu\u00df ist der richtige?"},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Jeder unter uns, der jemals in einer Reitschule geritten ist, wurde wohl fr\u00fcher oder sp\u00e4ter mal dabei erwischt, wie er <\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">auf dem falschen Fu\u00df\u201d leichtgetrabt ist. Aber wer hat diesen Fu\u00df \u00fcberhaupt f\u00fcr <\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><\/i><i><span style=\"font-weight: 400;\">falsch\u201d erkl\u00e4rt? Ist diese Bezeichnung rein willk\u00fcrlich? Oder ist das Ganze etwa wissenschaftlich fundiert? <\/span><\/i><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Das ist tats\u00e4chlich eine sehr gute Frage: Welche Auswirkungen hat es auf Pferd und Reiter, auf dem falschen bzw. richtigen Fu\u00df zu leichtzutraben?<\/span><\/i><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Table des mati&egrave;res<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Welcher-ist-der-richtige-Fuss-beim-Leichttraben\">Welcher ist der richtige Fu\u00df beim Leichttraben?<\/a><\/li><li><a href=\"#Falscher-vs-richtiger-Fuss-x1f9d0\">Falscher vs. richtiger Fu\u00df &#x1f9d0;<\/a><\/li><li><a href=\"#Auswirkungen-des-Leichttrabens-auf-das-Pferd\">Auswirkungen des Leichttrabens auf das Pferd<\/a><\/li><li><a href=\"#Fazit\">Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Welcher-ist-der-richtige-Fuss-beim-Leichttraben\"><span style=\"font-weight: 400;\">Welcher ist der richtige Fu\u00df beim Leichttraben?<\/span><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das h\u00e4ngt davon ab, wo man Reiten lernt! Im einen Reitstall lernt man, sich aus dem Sattel zu haben, wenn die innere, in einem anderen, wenn die \u00e4u\u00dfere Schulter vorschwingt.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Leichttraben auf der \u00e4u\u00dferen Diagonale<\/strong><\/h3>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('video');<\/script><![endif]-->\n<video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-3943-1\" width=\"640\" height=\"360\" loop=\"1\" autoplay=\"1\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/a\u0308u\u00dfere-Diagonale.mp4?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/a\u0308u\u00dfere-Diagonale.mp4\">https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/a\u0308u\u00dfere-Diagonale.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabt man auf der <\/span><b>\u00e4u\u00dferen Diagonale<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> leicht, hebt man sich aus dem Sattel, wenn die <\/span><b>\u00e4u\u00dfere Schulter vorschwingt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Das ist die g\u00e4ngige und von der FN empfohlene Variante [4]. In Frankreich wird das ganze \u00fcbrigens als <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">franz\u00f6sisches Leichttraben\u201d bezeichnet. <\/span><\/p>\n<h3><strong>Leichttraben auf der inneren Diagonale<\/strong><\/h3>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-3943-2\" width=\"640\" height=\"360\" loop=\"1\" autoplay=\"1\" preload=\"auto\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/innere-Diagonale.mp4?_=2\" \/><a href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/innere-Diagonale.mp4\">https:\/\/blog.equisense.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/innere-Diagonale.mp4<\/a><\/video><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">In diesem Fall hebt man sich aus dem Sattel, wenn die <\/span><b>innere Schulter nach vorne schwingt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Auch wenn in Deutschland eigentlich offiziell auf der \u00e4u\u00dferen Diagonale leicht getrabt wird, nennt man diese Art des Leichttrabens in Frankreich (warum auch immer) Leichttraben \u201e\u00e0 l&#8217;allemande&#8220;, also\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">deutsches Leichttraben. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aber <strong>macht es \u00fcberhaupt einen Unterschied<\/strong>, ob man auf der inneren oder \u00e4u\u00dferen Diagonale leichttrabt?<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Falscher-vs-richtiger-Fuss-x1f9d0\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falscher vs. richtiger Fu\u00df<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> &#x1f9d0;<\/span><\/span><\/h2>\n<h3><strong>Traben auf der \u00e4u\u00dferen Diagonale \u2013 besseres Gleichgewicht<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Laufen Pferde eine Biegung, neigen sie gerne mal dazu, sich <\/span><b>in die Kurve hineinzulegen<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, um der Fliehkraft entgegenzuwirken. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bei der <\/span><b>Flieh- oder auch Zentrifugalkraft<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> handelt es sich um dieselbe Kraft, die auf uns wirkt, wenn wir z.\u00a0B. in einem Auto sitzen, das schnell in eine enge Kurve f\u00e4hrt: wir werden zur Seite <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">geworfen\u201d. Aus diesem Grund legt das Pferd sich in die Kurve \u2013 ein bisschen wie ein Motorrad. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">So cool das auch klingen mag \u2013 wir wollen nicht, dass unser Pferd sich wie ein Motorrad bewegt. Daher versuchen wir, dieser Reaktion des Pferdes entgegenzuwirken. <\/span><b>Man sitzt ein, wenn die innere Schulter und das \u00e4u\u00dfere Hinterbein vorschwingen. Dadurch wird letzteres belastet, was der Schieflage des Pferdes entgegenwirkt.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Zudem wirkt man beim Einsitzen automatisch st\u00e4rker auf das Pferd als beim Aufstehen aus dem Sattel.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Traben auf der inneren Diagonale \u2013 Aktivieren des inneren Hinterbeins<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">An dieser Stelle ein kurzer Exkurs in die Anatomie des Pferdes.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_3050\" aria-describedby=\"caption-attachment-3050\" style=\"width: 1422px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3050 size-full\" src=\"https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2.png\" alt=\"Dorsale und ventrale Kette beim Pferd\" width=\"1422\" height=\"790\" srcset=\"https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2.png 1422w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2-300x167.png 300w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2-768x427.png 768w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2-1024x569.png 1024w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2-486x270.png 486w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Pferd_Schema-der-Muskelketten-2-1038x576.png 1038w\" sizes=\"(max-width: 1422px) 100vw, 1422px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3050\" class=\"wp-caption-text\">Die 2 Muskelketten des Pferdes\u2013 nach Denoix (1997)<\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die in der Abbildung gr\u00fcn dargestellten Muskeln geh\u00f6ren zur <\/span><b>ventralen Kette<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wie wir im Artikel rund ums Thema <\/span><a href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/bauch-und-rueckenmuskulatur-pferd\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bauch- und R\u00fcckenmuskulatur des Pferdes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> schon festgestellt haben, erm\u00f6glicht das Anspannen der Beuge- und vor allem der Bauchmuskeln die Aktivierung der Hinterhand [3]. \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Trabt der Reiter auf der inneren Diagonale leicht, dann <\/span><b>sitzt er ein<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, wenn das <\/span><b>innere Hinterbein vorschwingt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. In diesem Moment kann er mit seinen <\/span><b>Schenkelhilfen optimal auf die Bauchmuskulatur des Pferdes einwirken<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tats\u00e4chlich spannen sich Muskeln an, wenn man sie ber\u00fchrt [3]. Das kann man ganz einfach ausprobieren: Piecks dazu einfach deinen Sitznachbarn in die Seite. Das Ergebnis ist eindeutig! &#x1f449;&#x1f64d;&#x200d;&#x2642;&#xfe0f;<\/span><\/p>\n<p><b>Das Leichttraben auf der inneren Diagonale aktiviert also das innere Hinterbein<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<h4><span style=\"font-weight: 400;\">Wir halten fest\u00a0\u2026<\/span><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Leichttraben auf der inneren Diagonale (<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">falscher Fu\u00df\u201d) kann f\u00fcr eine bessere <\/span><b>Aktivierung der Hinterhand<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> sorgen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Leichttraben auf der \u00e4u\u00dferen Diagonale (<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">richtiger Fu\u00df\u201d) <\/span><b>verhindert, dass das Pferd auf die innere Schulter f\u00e4llt<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Wenn dir also das n\u00e4chste Mal jemand sagt, dass du auf dem falschen Fu\u00df trabst, dann kannst du sagen: <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ich trabe ganz bewusst auf der inneren Diagonale leicht, um das innere Hinterbein zu aktivieren.\u201d Touch\u00e9! &#x1f913;<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Auswirkungen-des-Leichttrabens-auf-das-Pferd\"><strong>Auswirkungen des Leichttrabens auf das Pferd<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoch, runter, hoch, runter\u00a0\u2026 Was bewirkt das Leichttraben eigentlich beim Pferd?<\/span><\/p>\n<h3><strong>Beim Einsitzen wirkt mehr Kraft auf das Pferd<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beim Einsitzen wirkt mehr Kraft auf das Pferd als in der Phase, in der der Reiter sich aus dem Sattel habt [1]. Aber er wiegt doch immer gleich viel?<\/span><\/p>\n<p><figure id=\"attachment_3947\" aria-describedby=\"caption-attachment-3947\" style=\"width: 1292px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-3947 size-full\" src=\"https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png.png\" alt=\"Krafteinwirkung beim Leichttraben\" width=\"1292\" height=\"798\" srcset=\"https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png.png 1292w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png-300x185.png 300w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png-768x474.png 768w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png-1024x632.png 1024w, https:\/\/blog.equisense.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/Grafik_Trab_Krafteinwirkung_Steigbu\u0308gel_Pferd_Ru\u0308cken.2png-437x270.png 437w\" sizes=\"(max-width: 1292px) 100vw, 1292px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3947\" class=\"wp-caption-text\">Ver\u00e4nderung der Kraft, die beim Leichttraben auf die Steigb\u00fcgel und auf den R\u00fccken des Pferdes wirkt [2]<\/figcaption><\/figure><span style=\"font-weight: 400;\">Die Grafik zeigt die Kraft, die w\u00e4hrend eines Trabschrittes auf den Pferder\u00fccken bzw. auf die Steigb\u00fcgel wirken. Dabei wird zuerst die Phase gezeigt, w\u00e4hrend der der Reiter sich aus dem Sattel hebt, dann die, w\u00e4hrend der er im Sattel einsitzt. Die Kraft auf den Steigb\u00fcgeln (rote Kurve) ist <strong>beim Aufstehen h\u00f6her als beim Einsitzen<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Die Kraft, die auf den R\u00fccken wirkt, kann auf zwei Methoden gemessen werden. Entweder mithilfe von Drucksensoren, die zwischen Satteldecke und Sattel angebracht werden (orangene Kurve) oder durch die subjektive Wahrnehmung des Reiters seiner Bewegungen (gelbe Kurve). Beide Methoden zeigen eindeutig, dass der <\/span><b>Pferder\u00fccken w\u00e4hrend des Einsitzens st\u00e4rker belastet wird<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Das liegt daran, dass <\/span><b>H\u00fcfte, Knie und Fu\u00dfgelenke<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> des Reiters beim Aufstehen aus dem Sattel wie eine Art <\/span><b>Sto\u00dfd\u00e4mpfer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> wirken. Daher ist es beim Leichttraben so wichtig, sich locker zu machen und mit den Bewegungen des Pferdes mitzugehen. <\/span><\/p>\n<h3><strong>Und beim Aussitzen?<\/strong><\/h3>\n<p><b>Beim Aussitzen wirkt noch mehr Kraft<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> auf den R\u00fccken des Pferdes als in der Phase des Einsitzens beim Leichttraben [1]. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vereinfacht gesagt <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">werfen\u201d die Bewegungen des Pferdes den Reiter im Trab aus dem Sattel. Das Ziel ist es, dem entgegenzuwirken und im Sattel sitzen zu bleiben, ohne unsanft auf und ab zu h\u00fcpfen. Beim Leichttraben nimmt man den <strong>nat\u00fcrlichen Schwung<\/strong> mit und nutzt ihn, um sich mithilfe der Steigb\u00fcgel aus dem Sattel zu heben. Beim Aussitzen hingegen ruht das Gewicht durchgehend im Sattel. Der Pferder\u00fccken wird dabei <strong>st\u00e4rker beansprucht als in der Phase des Einsitzens in den Sattel beim Leichttraben<\/strong>.<\/span><\/p>\n<blockquote><p>Mehr dazu: <a href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/aussitzen-im-trab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">Aussitzen leicht gemacht<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><b>Daher sollte man beim Abreiten erst einmal mit dem Leichttraben beginnen, bevor man zum Aussitzen \u00fcbergeht. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Wie sich die Bewegungsabl\u00e4ufe deines Pferdes w\u00e4hrend des Warmreitens und des darauffolgendes Trainings ver\u00e4ndern, kannst du ganz einfach mithilfe des <\/span><a href=\"https:\/\/equisense.com\/products\/motion-sport\"><span style=\"font-weight: 400;\">Equisense Motion Sensors<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> verfolgen.<\/span><\/p>\n<blockquote><p>Weiterlesen: <a href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/warm-up-in-4-steps-zur-idealen-aufwaermphase\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"broken_link\">4 Tipps f\u00fcr das perfekte Abreiten<\/a><\/p><\/blockquote>\n<h2><span id=\"Fazit\"><strong>Fazit<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Der <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">falsche Fu\u00df\u201d ist nicht per se falsch, denn je nach Situation <\/span><b>kann es durchaus sinnvoll sein, auf der inneren Diagonale leichtzutraben<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Au\u00dferdem sollte man vor allem beim Ausreiten ruhig ab und zu mal umsitzen. Die nat\u00fcrliche Schiefe des Pferdes kann n\u00e4mlich dazu f\u00fchren, dass wir immer auf dem selben Fu\u00df traben, wenn wir nicht darauf achten [4]. <\/span><\/p>\n<p><strong>Camille Saute &amp; Alice Martinez<\/strong><br \/>\n<strong>R&amp;D\u00a0 Managerinnen bei Equisense<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>&#x1f44d;&#x1f3fb;&#x1f44e;&#x1f3fb; <i><span style=\"font-weight: 400;\">Du w\u00fcrdest uns gerne <\/span><\/i><b><i>dein Feedback zu unseren Blog-Artikeln<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\"> geben? Du hast ein <\/span><\/i><b><i>bestimmtes Thema<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\"> im Kopf, das dich schon l\u00e4nger besch\u00e4ftigt? ==&gt; <\/span><\/i><b><i><a href=\"https:\/\/equisense1.typeform.com\/to\/EwPQMZ\">Sag uns Deine Meinung<\/a>\u00a0<\/i><\/b><\/em><\/strong><strong><em>&#x1f44d;&#x1f3fb;&#x1f44e;&#x1f3fb;<\/em><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">Quellen<\/span><\/h6>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">[1] De Cocq, P. , Mariken, A., Clayton, H. M., Bobbert, M. F., Muller, M., &amp; Leeuwen, J. L. Van. (2010). Vertical forces on the horse\u2019s back in sitting and rising trot. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Journal of Biomechanics<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">43<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(4), 627\u2013631. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2009.10.036\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2009.10.036<\/span><\/a><\/h6>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">[2] Martin, P., Cheze, L., Pourcelot, P., Desquilbet, L., Duray, L., Chateau, H., \u2026 Lyon, F.-. (2016). Effect of the rider position during rising trot on the horse\u2019s biomechanics (back and trunk kinematics and pressure under the saddle). <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Journal of Biomechanics<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">49 <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(7), 1027\u20131033. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2016.02.016\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2016.02.016<\/span><\/a><\/h6>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">[3] Gillian Higgins, Stephanie Martin, \u201cHorse anatomy for performance\u201d, David &amp; Charles, 2012<\/span><\/h6>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">[4] Pferd Aktuell, letzter Aufruf am 19.06.2018, online verf\u00fcgbar unter: <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.pferd-aktuell.de\/pferdenah\/2016\/ausgabe-01-2016\/themen\/leichttraben-auf-und-nieder&#8211;immer-wieder<\/span><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeder unter uns, der jemals in einer Reitschule geritten ist, wurde wohl fr\u00fcher oder sp\u00e4ter&#8230;<\/p>\n<p class=\"read-more\"><a class=\"btn btn-default\" href=\"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/leichttraben-richtiger-fuss\/\">Weiterlesen<span class=\"screen-reader-text\"> Weiterlesen<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2545,"featured_media":3949,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[10376],"tags":[10387,3871],"yst_prominent_words":[4024,3421,3856,3832,3836,3864,3861,4025,3857,3855,3866,3834,3867,3868,3865,3828,3826,3869,3829,3827],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2545"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3943"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30765,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3943\/revisions\/30765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3943"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.equisense.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=3943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}