In meiner Zeit als Springreiterin fand ich es unheimlich cool, so zu tun, als mäße ich die Abstände zwischen den Hindernissen. Ich sagte dann immer “Ja, das hier sind 6 kurze Sprünge und das hier 5 lange”. Ich hatte eigentlich keine Ahnung, was ich da tat.

Bis vor kurzem benötigte ich immer noch meinen kleinen Spickzettel, um festzustellen, welche Abstände ich zwischen zwei Hindernissen lassen sollte. Da dachte ich an dich. Ich verrate dir hier also das Geheimnis, mit dem du immer genau weißt, was der richtige Abstand zwischen zwei Stangen ist.

Schrittlänge im Schritt, Trab und Galopp

Bevor wir die Stangen hinzunehmen, müssen wir erst einmal wissen, wie lang unsere Schritte, Tritte und Sprünge denn eigentlich sind. Und das für Pferde und für Ponys unterschiedlicher Größe und bei unterschiedlicher Arbeit wie der Dressur, dem Springen oder der Bodenarbeit. Beginnen wir also damit.

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Schrittlänge bei Bodenarbeit

Im Galopp

Auf dem Grund liegt die Schrittlänge üblicherweise zwischen 2,80 m – 3 m bei Pferden und bei bis zu 2,40 m bei kleinen Ponys.

Wenn du also Bodenstangen auslegen möchtest, dann kannst du diese alle 3 m platzieren! Bei einem Abstand von 2,50 m und 3 m solltest du gut liegen.

💡 Tipp: Um den richtigen Abstand für die Stangen bei Ponys zu finden, ziehe für jede Pony-Kategorie 20 cm ab (-20 cm bei einem 148 Pony, -40 cm bei einem 138 Poney, und -60 bei einem 128 Pony)

📚 Weiterlesen: Übungsideen gefällig? 4 Übungen mit Bodenstangen

Im Schritt und Trab

Hier kannst du dir merken, dass zwischen den Gangarten fast immer einfach durch 2 geteilt wird.

Im Trab gibt das z.B. 1,50 m im Trab und 0,75-0,80 cm im Schritt bei einem Pferd. Das gleiche gilt bei Ponys: 1,20 m bis 1,40 m im Trab und 0,60 – 0,70 cm im Schritt zwischen jeder Bodenstange.

💡Tipp: Miss mithilfe deiner Füße! 

Wenn du dir unsicher bist, wie du 1 m mit einem großen Schritt misst, dann ist diese Methode perfekt für dich!

Wenn du Schuhgröße 39 hast, ist dein Fuß circa 25 cm lang (27 cm bei Schuhgröße 42 und 23 cm bei Schuhgröße 36). In diesem Fall kannst du einfach 4 Fußlängen messen, um auf 1 Meter zu kommen!

Für alle Turnschuhträger
US 7.5 oder UK 5.5 entspricht Schuhgröße 39 oder 25 cm.
US 9.5 – 27 cm und US 5 – 23 cm. Achtung hier unbedingt darauf achten die Fußlänge nicht mit der Maßeinheit ft zu verwechseln. Denn hier sind 4ft 120cm!

Zusammenfassung

3 wichtige Dinge zur Schrittlänge:
1. Die Schrittlänge eines Pferdes bei Bodenarbeit im Galopp ist 3 m
2. Berechne -20 cm für jede Pony-Kategorie (-20 cm bei 148, -40 bei 138, -60 bei 128)
3. Für die richtigen Abstände im Trab und Schritt, teile den Abstand durch 2 oder 4

Bodenarbeit	Galopp	Trab	Schritt
Pony B	2,40 m	1,20 m	0,60 m
Pony C	2,60 m	1,30 m	0,65 m
Pony D	2,80 m	1,40 m	0,70 m
Pferd	3,00 m	1,50 m	0,75m

Schrittlänge beim Springen

Beim Springen sind die Schritte, Tritte und Sprünge länger als bei der Arbeit am Boden. Das liegt daran, dass wir von unserem Pferd einen längeren und schnelleren Galopp beim Springen abverlangen. Diese Veränderung hat eine Auswirkung auf die Abstände zwischen den Stangen!

Wir nehmen beim Springen einen Durchschnittswert von 3,50 m im Galopp beim Pferd. Wie zuvor, ziehen wir auch hier 20 cm pro Pony-Kategorie ab.

	Bodenarbeit	Springen
Pony B	2,40 m	2,90 m
Pony C	2,60 m	3,10 m
Pony D	2,80 m	3,30 m
Pferd	3,00 m	3,50 m

Mit 2 Galoppsprüngen legt dein Pferd eine Distanz von 7 m zurück.

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Die richtigen Abstände zwischen den Stangen

Jetzt wo du eine Idee über die Schrittlänge deines Pferdes hast, können wir uns dem Thema Abstände zwischen den Stangen und Hindernissen widmen.

Formel für Stangen und Hindernissen < 1,15 m

Zur Berechnung der Abstände zwischen den Stangen, nutze diese Formel:

Abstand (m) = (Anzahl der Schritte + 1) x Schrittlänge (m)

Mit dieser einfachen Formel kannst du unterschiedliche Kombinationen und Gymnastikreihen legen.

⚠️ Die Abstände zwischen den Hindernissen werden in der Mitte der Hindernisse gemessen. Bei einem Oxer z. B. solltest du also die Mitte zwischen den beiden Enden des Oxers messen. Der Abstand von Stangenende zu Stangenende ist kürzer.

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Warum diese Formel?

Du denkst nun sicherlich, “aber warum (Anzahl der Schritte +1)??”. Lass es mich dir hier erklären:

Du musst ebenfalls den Abstand zwischen dem ersten Hindernis und der Landung miteinbeziehen sowie zwischen dem letzten Schritt und der Stange.

Einige Beispiele

Wenn du also Bodenstangen für “In-Outs mit Bodenstangen” legen möchtest, dann ist die Anzahl der Sprünge zwischen den Stangen 0, d. h. der Abstand 3 m. Der Beleg durch die Formel:
Abstand = (0+1) x 3 m (Sprunglänge im Galopp) = 3 m

Wenn du zwei kleine Hindernisse mit 4 Galoppsprüngen aufbauen möchtest, dann berechnest du (4+1) x 3,5 (Schrittlänge im Galopp) = 17,5 m.

In-Outs

⚠️ Achtung: In-Outs sind eine Ausnahme. Du musst bei der Berechnung die Schrittlänge bei Bodenarbeit und nicht beim Springen verwenden.

Hindernisse > 1,15 m

Bei Hindernissen über 1,15 m ändert sich die Formel für die Abstände ein wenig. Sie lautet wie folgt: 

Abstand (m) = Anzahl der Schritte x Schrittlänge (m) + 3 x Höhe (m)

Der Unterschied der beiden Formeln ist nicht sehr groß. Bei höheren Hindernissen reitest du das Hindernis weiter von der Stange weg an und landest auch weiter von der Stange entfernt. Die Abstände müssen daher größer sein!

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Zusammenfassung

3 wichtige Dinge zum Abstand der Stangen:
1. Der Abstand bei Bodenstangen oder Hindernissen unter 1,15 m wird mit folgender Formel berechnet: (Anzahl der Schritt +1) x Schrittlänge
2. Der Abstand bei Hindernissen über 1,15 m wird mit folgender Formel berechnet: Anzahl der Schritt x Schrittlänge (m) + 3 x Höhe (m)
3. Bei Bodenstangen gilt ein Abstand von 2,80 m bis 3m

Das ist also mein Geheimtipp! Ab sofort solltest du keine Probleme mehr bei der Messung der Abstände haben 🤩

Bis bald zu einem neuen Artikel
Camille Saute
Mitbegründerin von Equisense