5 enchaînements à l’obstacle à faire avec peu de matériel

5 enchaînements à l’obstacle à faire avec peu de matériel

Vous aussi vous voulez enchaîner à l’obstacle mais vous avez la flemme de monter un parcours entier ? Et bien ça tombe bien, je vous propose 5 idées de parcours de saut d’obstacle à faire avec peu de matériel.

Et oui, la saison de concours Automne-Hiver a débuté, les indoors vont commencer tout doucement à pointer le bout de leur nez, et donc il va falloir un peu ré-enchaîner. Sauf qu’on est tous pareils, monter un parcours entier, c’est quand même la barbe. Alors je me suis creusée un peu les méninges pour vous proposer des idées de parcours de saut d’obstacle avec peu de matériel.

Ces parcours contiennent donc 4 ou 5 barres, et font entre 6 et 12 sauts ! C’est parti ! ⏩

⚠️ A lire absolument : Comment organiser l’entrainement de son cheval ? ⚠️ 

#1 –  Le trèfle 🍀

🛠 Matériel pour 6 sauts

  • 4 barres
  • 4 chandeliers (ou plots)
  • 1 plot

Ce premier enchaînement a le gros avantage d’être celui qui nécessite le moins de matériel et qui prend le moins de place. Pour ceux qui ont une petite aire de travail, il sera très utile !

Cet exercice consiste à mettre 4 barres en forme de ➕ avec un plot central. Il vous suffit ensuite de dessiner un trèfle en faisant une volte entre chaque saut, puis de terminer par deux diagonales ou vous sauterez en fait le plot central.

Variante à 10 sauts

Une autre version possible de cet exercice serait de faire celui qui est proposé jusqu’au 5 (diagonale jaune-rose). Ensuite, il s’agirait de faire demi tour et de réenchaîner le trèfle à main droite en faisant Vert – Jaune – Rose – Orange puis la diagonale 6 entre le rose et le orange pour terminer. Ça ferait une variante à 10 sauts au lieu de 6.

#2 –  Le papillon 🦋

🛠 Matériel pour 11 sauts

  • 5 barres
  • 10 chandeliers (ou plots)

Distance entre l’obstacle du milieu et les 4 environnants :

  • 3 foulées : 13 à 14m
  • 4 foulées : 16,5 à 17,5m
  • 5 foulées : 20 à 21m

Ce deuxième enchaînement a l’avantage d’être assez complet et modulable en fonction de vos envies et de la taille de votre aire de travail. Cet exercice consiste à mettre un obstacle central et 4 obstacles autour à équidistance (ou pas d’ailleurs !).

Il vous permettra donc d’alterner les lignes courbes à 2 obstacles, les demi-cercles, les lignes brisées à 3 obstacles.

idées parcours saut d’obstacle

En gros, l’enchaînement du numéro 1 à 7 ça fait : milieu – coté – coté – milieu – côté – côté – milieu ce qui revient aussi à Orange – Bleu – Vert – Orange – Rose – Jaune – Orange (et là je vous ai perdu 😅). 

Vous pouvez ensuite enchaîner les 4 obstacles des côtés en faisant des lignes droites et en les prenant de biais ! Ça pimente un peu le tout ! 🌶

#3 –  Le trapèze 🔼 (ok ça c’est un triangle mais c’est pas grave)

⚒ Matériel pour 12 sauts

  • 4 barres
  • 8 chandeliers (ou plots)

Distance entre les deux obstacles du milieu :

  • 2 foulées : 9,5 m – 10,5 m
  • 3 foulées : 13 m – 14 m

Distance sur les lignes courbes :

  • 3 foulées : 13 m – 14 m
  • 4 foulées : 16,5 à 17,5 m
  • 5 foulées : 20 à 21 m

Bon, accrochez-vous, ça tourne un peu 🔀. Cet exercice est un peu une variante du Papillon, avec cependant beaucoup plus de biais.idées parcours saut d’obstacle

L’enchaînement c’est : le double au milieu, demi tour , enchaînement des 4, ensuite on fait un grand demi-tour pour enchaîner le orange et le jaune en biais, puis on fait la symétrie avec le vert et le rose en biais. Enfin on fait un tournant en épingle à cheveux pour revenir sur le rose puis le jaune en biais.

#4 –  La ligne ↔️

⚒ Matériel pour 8 sauts

  • 3 ou 4 barres (selon si vous voulez faire un oxer ou pas)
  • 6 ou 8 chandeliers (ou plots)

Distances :

  • 2 foulées : 9,5 m – 10,5 m
  • 3 foulées : 13 m – 14 m

Si on devait résumer cet enchaînement ça pourrait être : “Comment faire le maximum de sauts avec un triple ?”.

 

idées parcours saut d’obstacle

L’idée c’est donc de faire d’abord la ligne entière, puis de faire demi tour et de faire le premier en biais, le troisième en biais, celui du milieu en biais, puis le premier enchaîné avec le dernier grâce à un contre changement de main.

Si vous voulez, vous pouvez commencer par mettre un vertical au milieu à la place de l’oxer !

#5 –  Le matheux 🤓

Bon, celui là c’est clairement mon préféré ! 😍

⚒ Matériel pour 8 sauts

  • 5 barres
  • 8 chandeliers (ou plots)
  • 1 plot (pour la pointe)

Disposez ces 3 obstacles (+ – >) ou (+ – <) sur la ligne du milieu.

idées parcours saut d’obstacle

Il s’agit ensuite d’enchaîner les 3 en faisant une serpentine, puis de prendre la ligne du milieu et d’enchaîner la pointe avec le +. Ensuite, à nouveau une serpentine pour reprendre le – et la pointe, et on termine sur le + en diagonal !

En fonction de la manière dont vous allez disposer la pointe, ça sera plus ou moins dur. En effet, l’abord par le sommet est beaucoup plus difficile que par la base !

Analysez vos enchaînements à l’obstacle grâce à Equisense Motion !

Enchaîner c’est bien, mais bien enchaîner c’est mieux ! Or quand on est tout seul c’est assez difficile de savoir si nos abords étaient corrects, si on avait le bon galop, si notre cheval a bien sauté … 😳

Ça tombe bien, Equisense Motion, votre petit compagnon connecté, analyse vos enchaînement et vous donne votre cadence entre chaque saut, la qualité de vos abords en analysant l’évolution de la cadence sur les 2 dernières foulées, et la qualité des sauts grâce à la durée du saut. 👍🏼

==> Je veux tout savoir sur l’analyse des enchaînements par Equisense Motion <==

analyse des enchainements equisense motion

Voilà pour les idées d’enchaînements à l’obstacle avec peu de matériel !
Et vous, vous en avez d’autres ??

A bientôt pour un prochain article,


Camille Saute
Responsable R&D chez Equisense

PS : Merci à Jeanne pour cette bonne idée d’article 🙂

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Camille Saute
"Mes études d'ingénieur et ma curiosité insatiable ainsi que le contact privilégié avec des vétérinaires et des chercheurs m'ont permis d'acquérir des connaissances qui ont radicalement changé ma façon d'interagir avec ma jument et de monter à cheval. J'ai vraiment envie de partager tout ça avec vous :)"

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celine
Invité
celine

Merci pour ces supers articles et bonnes idées. Au top !

Thierry
Invité
Thierry

Merci pour les conseils et les idées d’exercices que je n’hésite pas à mettre en oeuvre

Morin Isabelle
Invité
Morin Isabelle

Un grand merci pour les articles, je m’en sers toutes les semaines pour faire travailler mes élèves

Morin Isabelle
Invité
Morin Isabelle

Merci pour vos articles, ils le sont très utiles pour varier les exercices de mes cavaliers.